Ando nadando se prepara para la competencia más difícil, el Acuatlón

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El profe Esteban de Ando Nadando nos cuenta las novedades del entrenamiento para la próxima competencia de la semana que viene, el acuatlón. El Acuatlón es un deporte individual y de resistencia, que reúne dos disciplinas deportivas: natación y atletismo. En una competencia de este deporte se aplica el orden siguiente: Carrera a pie, Natación en aguas abiertas. No hay descanso entre varios eventos por eso es un deporte de resistencia, en una competición para cambiar de un evento a otro se pasa por una zona de transición. Se puede considerar como una modalidad del triatlón. Además, Ando Nadando continua con la escuela de natación, escucha los días y horarios: https://www.youtube.com/watch?v=deXXk4hR3xE  ]]>

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